[다이어트 성과 요약]
- 출산 당시 체중: 90kg (임신 중증 + 시험관 시술 영향)
- 현재 체중: 50kg대 (약 40kg 감량)
- 감량 기간: 9개월 (2024년 10월 출산 ~ 2025년 7월)
- 목표: 10kg 추가 감량 → 임신 전 체중 복귀
[비포 & 애프터 비교]
- 같은 옷, 다른 핏: 출산 전후 사진 공개 → 얼굴 라인, 허리 라인 완전히 달라져
- SNS 반응: 릴스 조회수 577만 돌파 (네티즌 극찬)
"드디어 몸무게 앞자리가 5로 바뀌었다!"
- 박수홍, 아내의 다이어트 성과 축하
[김다예의 다이어트 비결]
- 운동: 필라테스 집중 + 유산소 운동 병행
- 식단: 고단백·저탄수화물 위주 + 식이섬유 풍부한 음식
- 꾸준함: 출산 7개월 만에 30kg 감량 후 지속적인 관리
[박수홍의 응원]
- "아내가 정말 대단하다" → SNS에 성과 자랑
- "건강하게 감량 중" 강조 (무리한 다이어트 지양)
- 남편의 지지: 23살 연하 부부의 티키타카
[네티즌 반응]
- "출산 후 40kg 감량은 기적급"
- "같은 옷인데 사람이 달라 보인다"
- "다이어트 동기부여 됐다"
[김다예는 누구?]
- 나이: 32세 (1993년생)
- 결혼: 2021년 박수홍과 혼인, 2022년 결혼식
- 출산: 2024년 10월 딸 재이 양 출산 (제왕절개)
[앞으로의 목표]
- 10kg 추가 감량 → 임신 전 체중(40kg대) 복귀
- 건강 유지: 극단적 다이어트보다 지속 가능한 관리
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"김다예의 다이어트 성과, 어떻게 생각하세요? 댓글로 응원해주세요!"
